no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月18日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1455kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
デニッシュパン（2人前） 634 kcal
牛乳（0.3人前） 39 kcal
17時
ご飯（1人前） 200 kcal
椎茸（1人前） --- kcal
焼売（1人前） 40 kcal
卵焼き（1人前） 50 kcal
バターサンド（1人前） 150 kcal
リンゴジュース（1人前） 70 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
18時
オクラ（1人前） 2.6 kcal
鱈（1人前） 123 kcal
  1455 kcal
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