no title【パクチー君さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月18日(金)

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【記録グラフ】
腹筋
80回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング(分) のグラフ
食事の記録
1313kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
81.7kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
12時
ドトール Aモーニング(1人前) 356 kcal
アイスティー(1人前) 1.2 kcal
サブウェイ リキッドレモン(1人前) 1 kcal
スウィートスリム(1人前) 22 kcal
玄米(1人前) 231 kcal
松屋 生野菜(1人前) 41 kcal
しょうが焼き(0.5人前) 204 kcal
キューピー ドレッシング(2人前) 118 kcal
13時
デザートランドM3 プリンアラモード(1人前) 339 kcal
  1313 kcal
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