今日はお休み【boggyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月21日（月）

今日はお休み
< くちなしの　年増女... 　｜　オレにはお前が最後... >
ウォーキング中止が続くと、運動不足になりがち。
梅雨が明けると夏本番！！
仕事帰りにビールと焼き鳥、有志が揃えばバーベキュー・・・
糖尿病の悪化原因が次々と・・・(^^;)

【記録グラフ】
万歩計
2335歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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