no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月22日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1646kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ミルクプリン（1人前） 200 kcal
スープ（1人前） 150 kcal
18時
ご飯（1人前） 200 kcal
春巻き（1人前） 223 kcal
卵焼き（1人前） 50 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
かまぼこ（1人前） 10.3 kcal
チョコ（0.1人前） 44.6 kcal
唐揚げ（4人前） 320 kcal
ニラ饅頭（0.6人前） 245 kcal
ワンタンスープ（1人前） 200 kcal
  1646 kcal
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