試験前忙しい【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月22日（火）

試験前忙しい
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期末テスト
なんとかもう少し！！

【記録グラフ】
体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2733kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
グレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
クロワッサン（2人前） 448 kcal
ローソン フランクフルト（1人前） 296 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
CoCo壱番屋 ロースカツ（0.5人前） 184 kcal
ほうれん草のお浸し（2人前） 50.8 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
イワシフライ（1人前） 299 kcal
トマトサラダ（3人前） 509 kcal
はるさめサラダ（3人前） 275 kcal
江崎グリコ メンズポッキービターチョコレート [箱] 100g（0.2人前） 101 kcal
  2733 kcal
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