no title【カンクロウさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月23日（水）

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【記録グラフ】
勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
トースト（1人前） 270 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
16時
菓子パン（1人前） 229 kcal
シフォンケーキ（1人前） 207 kcal
和食さと アイスティー（1人前） 25 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
トマト（5人前） 114 kcal
鶏肉のトマト焼き（1人前） 356 kcal
  1521 kcal
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