no title【tamago64さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月27日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1016kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.4%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1254kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
にゅうめん（1人前） 226 kcal
温泉卵（1人前） 133 kcal
しみこむ豆乳（1人前） 80 kcal
ハウスウェルネスフーズ ゴクッと野菜＆フルーツ [カン] 190g（1人前） 79 kcal
20時
親子丼（0.5人前） 249 kcal
うどん（0.5人前） 214 kcal
セブンイレブン わらびもち（0.4人前） 80.8 kcal
おかき（5人前） 52 kcal
りんご（1人前） 140 kcal
  1254 kcal
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