no title【tamago64さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月27日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1016kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1254kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
にゅうめん（1人前） 226 kcal
温泉卵（1人前） 133 kcal
しみこむ豆乳（1人前） 80 kcal
ハウスウェルネスフーズ ゴクッと野菜＆フルーツ [カン] 190g（1人前） 79 kcal
20時
親子丼（0.5人前） 249 kcal
うどん（0.5人前） 214 kcal
セブンイレブン わらびもち（0.4人前） 80.8 kcal
おかき（5人前） 52 kcal
りんご（1人前） 140 kcal
  1254 kcal
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