暑さに負けた【イマシンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月28日（月）

暑さに負けた
< 食いすぎだ 　｜　タバコ吸いたいイラ... >
今日は３時３０分起き、眠たかったが頑張った。今日は暑くていらいらしていた、いらいらして左ひざ内側を打ちつけすごく痛い、バカヤロ～だ。体重は帰宅後晩飯前に測った数値。胸焼けがものすごく不快だ、クソヤロ～だ。

【記録グラフ】
骨格筋率（全身）
30.2%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（全身）
16.9%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24.7
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
24.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
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