「通常日記」「メンタルの記録」 ～イマシンさんの記録ノート

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イマシンさんの2010年06月の記録ノート

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 06月30日（水）
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タバコ吸いたいイライラ

 06月29日（火）
禁煙中でいらいら、吸いたい
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暑さに負けた

 06月28日（月）
今日は３時３０分起き、眠たかったが頑張った。今日は暑くていらいらしていた、いらいらして左ひざ内側を打ちつけすごく痛い、バカヤロ～だ。体重は帰宅後晩飯前に測った数値。胸焼けがものすごく不快だ、クソヤロ～だ。
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食いすぎだ

 06月27日（日）
昨日と今日は食いすぎた、昨日から墓参りに行き家内と旅館に泊まる。食いすぎた。アイス食べから揚げ食べ、猪肉を貰い今日食った。
体重は２キロ増えていた。明日から又、節制性格をする、出来るやろうか・頑張ろう
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じめじめうっとうしい雨

 06月26日（土）
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よく寝た

 06月25日（金）
よく寝た、
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起きてしまった

 06月24日（木）
１時３０分にトイレに行ったら寝れなくなって起きてしまった。
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大ポカをする

 06月23日（水）
仕事で大ポカをしてしまった。恥じることです。絶対に手抜きをしてはならないと部下には言ってきたのに俺がやるとは情けない
重要部分の写真が無い、明日いそいで撮影しなければならないが、時間をお客さんが許してくれるのか？それが心配だ、いそいで事故を起こしては元も子もない。ばかやろ～だ
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起きてしまった、禁煙生活でいらいら

 06月22日（火）
今日は３時に目が覚めた。寝れなくなってしまった。この頃節制が出来ていなくて太り気味と言うか脂肪が巻いてきたようだ。
胸焼けがひどくなってきたのと血圧が高くなってきたのと頭痛がしてきた、危ない
自分自身に弱い人間だ。測定結果は午前４時の結果。禁煙生活１月と１７日だ、ものすごくタバコが吸いたい。やばい
禁煙したのは２回目、前回は２４年前だが２年間禁煙したときはもっと楽勝に禁煙できたのに今回はものすごく...
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寝起きがしんどい

 06月21日（月）
朝食後測定した
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じめじめ、いらいら

 06月20日（日）
禁煙してから１月半になったがすごく一昨日からタバコが吸いたい。なぜなんだ。治療薬を飲まないようにしているからか？
月曜日は医師に受診する予定だから聞いて見よう。
禁煙は辛い、吸ったら終わりと思って頑張っているが限界か？やはり俺は意思が弱いのか？くそ～悔しい
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今日も一日頑張ろう

 06月19日（土）
測定は朝計る
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梅雨入りでびしょびしょ

 06月18日（金）
今日も朝から雨
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詐欺師の片棒は無理

 06月17日（木）
詐欺師まがいに業者を言いくるめ自分だけ生き延びる手段はこの業界で生き抜くコツかもしれないが、俺には無理
だからひく
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俺は俺

 06月16日（水）
ボケ経営者から連絡が有ったがとぼけて話をしてきたがもう聞かない。経営者がぼんくらなら俺も同じだった
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雨ずぶぬれ

 06月15日（火）
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違反

 06月14日（月）
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これだけで

 06月13日（日）
ソフトボールの試合に１試合投手で投げただけだが両足が参っている。
ビールも３５０ｍｌだけで酔ってしまった。
かかとが痛いのは疲れた証拠
情けない
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別れ

 06月12日（土）
今日火葬に行った。
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天国へ

 06月11日（金）
愛犬死す、１５年と３６３日で愛犬が死んだ、家内からの朝の一報でわかった、俺が３時ごろ起きた時には息をしていた
家内が起きた時には死んでいたらしい。
家内はび～び～泣いていたが、俺にはなぜ泣くのかわからない、悲しいのは誰でもあることだが、覚悟していたのだから、生きているうちは家族同様していたのだから泣くことはないと俺は思う、俺は冷たいのか冷徹なのか？
生き物はいつか死す。これが自然の摂理だと俺は思う...
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回転すしに行く

 06月10日（木）
今日は開店寿司に夕食は決定だ、たらふく食ったがリバウンドが怖くて食ってられるか。
タバコはいつも吸いたい気分だが未だ辛抱している。
絶対に吸わないとは言い切れないが頑張っているが限界に近い感じ、誰か気分転換を教えて
仕事も忙しいので吸いたい気分になっている
くそ～
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疲れか？

 06月09日（水）
朝起きてから又寝たら１１時までねた、少しおかしいのか？
それとも２度寝はそんなものなのか？
やる気がおきない、教えて
ジムに行く気にならない、どうしてもやる気に今日はならないしんどいし投げやりな気持ちになっている、鬱かな～
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激痛

 06月08日（火）
右の背中に激痛が走る、０時３０分ものすごく痛い、息が出来ない、肺が痛い胃が痛い歩けない。
痛み止めを服用した、３０分後効果が現れ、眠ったが３時３０分に起床する、仕事だ、眠たい
今日このことを仲間に話したら、禁煙をするとニコチンが肺からはがれる際に起こる症状かもと言われた、本当か？
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出張

 06月07日（月）
昨日の夕方から肝臓のあたりが痛い、筋肉痛か内蔵の信号かは不明。
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草刈り、バイクデート

 06月06日（日）
妻とバイクで出かけた、久々に仲良くした。
朝からは草刈り、腕が疲れた。
なかなか良い一日を過ごせた
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寝不足

 06月05日（土）
今日は寝付けずに０時３０分～２時前までおきていてそれから寝て３時３０分におきたらものすごくしんどい
夜は協議会のため電車で出る。寝てしまうかも
やはり寝ていた。それもぐっすりと、今日の協議会はおなじねんれいのあつまりなので、この年齢になると病気の話しとメタﾎﾞの話に花が咲いた。ただいま２２時４０分です。
明日は出合の草刈りに８時集合。
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早く起きた

 06月04日（金）
朝３時おきたがぼ～としている、しかし車で通勤している距離が長距離トラックの運転手と思える位長距離である。
距離は往復約４３０KMだ、笑っちゃうぐらいしんどいがこれが総監督の辛いところなのか俺の性格が細かいのか器が小さいのか？
みんなが来る前に確認をしていなければ心配でならないこれが５０歳を超えた人間のやることか？
もっと人を信じて任せたらよいと思うが失敗したときに怖いのが有る。
俺を人は完璧主義と...
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しんどい

 06月03日（木）
朝３時３０分おきは辛い、少し前なら信じられない辛さだ
腰が痛い
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やはりおかしい

 06月02日（水）
立っていても足が疲れる。車の運転も感覚がおかしい、疲れやすい、ﾎﾞ～としている感じがつづく。
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朝の寝起きが悪い

 06月01日（火）
この頃朝の寝起きがものすごく調子が悪く疲れが取れない。夕食時に晩酌(ビール500１本とワイン１杯でものすごく眠たくなりウツウツしてしまった。疲れが溜まっていることはないと思うのだが。調子が悪い
口角にひび割れが起きているのがどこか悪い原因なのか？くっそ～
経営者がぼんくらの会社に引き際を話した。
後３ヶ月の命やから早く出るこれ以外は辛抱できない。
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