no title【ヒコルさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月30日（水）

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【記録グラフ】
半身浴
60分
半身浴（分） のグラフ
 		基礎代謝
1291kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
38.6%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1069kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ダノン ダノンビオ（1人前） 57 kcal
ミツカン りんごはちみつ黒酢ダイエット（1人前） 6.7 kcal
10時
トースト（0.5人前） 135 kcal
つぶあん（0.2人前） 9.8 kcal
14時
かくふの煮付け（1人前） --- kcal
ササミの串カツ（1人前） 384 kcal
20時
ご飯中（1人前） 235 kcal
八宝菜（1人前） 233 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
  1069 kcal
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