楼さん
最新の記録ノート
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2010年 |
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10年07月01日（木）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| 味噌汁（1人前） |
43 |
kcal |
| ご飯（0.5人前） |
102 |
kcal |
| 12時 |
| ドリア（1人前） |
678 |
kcal |
| ポテト（1人前） |
200 |
kcal |
| 春雨（1人前） |
65.8 |
kcal |
| アスパラガス（1人前） |
4.4 |
kcal |
| マリネ（0.3人前） |
26.4 |
kcal |
| キャベツの蒸しもの（1人前） |
76 |
kcal |
| 15時 |
| ティラミス（0.5人前） |
146 |
kcal |
| イチゴのムース（0.5人前） |
61.5 |
kcal |
| 18時 |
| イカの炒めもの（1人前） |
--- |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
43 |
kcal |
| ご飯（1人前） |
204 |
kcal |
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1649 |
kcal |
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