no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月01日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2047kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
敷島 トースト（1人前） 190 kcal
カルピス 健茶王 [ペットボトル] 400ml（1人前） 24 kcal
　目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
イオン パスタ　たらこ（1人前） 272 kcal
ヤマザキ 薄皮 チョコパン（1人前） 124 kcal
鶏照り（1人前） 473 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
サンマルクカフェ アスパラベーコン（1人前） 255 kcal
ﾋﾞｰﾙ（1人前） 140 kcal
敷島製パン スナックパン チョコ 1本（1人前） 113 kcal
  2047 kcal
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