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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(木) 2047 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+147kcal   no title  
7月2日(金) 2578 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+678kcal   no title  
7月3日(土) 1776 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-124kcal   no title  
7月4日(日) 2124 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 400 kcal
-176kcal   no title  
7月5日(月) 2171 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 400 kcal
-129kcal   no title  
7月6日(火) 2364 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+464kcal   no title  
7月7日(水) 2194 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+294kcal   no title  
7月8日(木) 2061 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+161kcal   no title  
7月9日(金) 2002 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+102kcal   no title  
7月10日(土) 2045 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+145kcal   no title  
7月11日(日) 2247 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+347kcal   no title  
7月12日(月) 2963 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+1063kcal   no title  
7月13日(火) 1291 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-609kcal   no title  
7月14日(水) 2346 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 400 kcal
+46kcal   no title  
7月15日(木) 2133 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+233kcal   no title  
7月16日(金) 1859 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-41kcal   no title  
7月17日(土) 2007 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+107kcal   no title  
7月18日(日) 1730 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-170kcal   no title  
7月19日(月) 2416 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+516kcal   no title  
7月20日(火) 1661 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-239kcal   no title  
7月21日(水) 1786 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-114kcal   no title  
7月22日(木) 1502 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-398kcal   no title  
7月23日(金) 1855 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-45kcal   no title  
7月24日(土) 3329 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+1429kcal   no title  
7月25日(日) 1869 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-31kcal   no title  
7月26日(月) 2088 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+188kcal   no title  
7月27日(火) 1171 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-729kcal   no title  
7月28日(水) 2239 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+339kcal   no title  
7月29日(木) 2217 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+317kcal   no title  
7月30日(金) 1347 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-553kcal   no title  
7月31日(土) 2526 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+626kcal   no title  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 63,944 kcal 60,100 kcal 3,844 kcal
平均 kcal 2,063 kcal 1,939 kcal 124 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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