no title【もちみおさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月02日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2163kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
12時
中華丼（1人前） 754 kcal
19時
明太子おにぎり（1人前） 286 kcal
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
フライドチキン（1人前） 362 kcal
23時
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
  2163 kcal
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