no title【杏ﾁｬﾝさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月06日（火）

no title
< 酒、又酒 　｜　満足(#^.^#) >
今日は朝からテンション下がりっぱなし・・・

私は15年位前から写真がすごく嫌で団体写真以外はいつもスル～
そんな事がいけなかったのかな<m(__)m>
気がついたら・・・・醜かった、すごい太っているし、今更だけど・・・・
　　　　　　　　　　忙しいのにかまけて、美容室もちょっと、御無沙汰・・・あ～白髪が<m(__)m>
本当に反省した。
ちょっと、自分の姿、ちゃんとしたい
恥ずかしさで、涙が出た

ＰＣが調子悪くやっと今繋がった、昨夜からやや調子がおかしい。
仕事に行ったら、仕事先で吐いてしまった。
職場の人に呆れられてしまい、マタマタ，大ショック。
う○○の臭い大分慣れてきたんだけど、今日は何故か<m(__)m>
思わず言われてしまった、「続きますか、この仕事？」
う＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ん、そう言われたってね、務まらないって言ったら辞めるしかないじゃんね～～
あ～少々・・・
まぁ、ガンバンべ
取りあえずは続けてみないと、先は見えないしね、、、、でも辛か
本当にダメな時は諦めよう。
今日はおむつの交換30人・・・疲れたな<m(__)m>
でも、やらないと、いつまでたっても覚えられない。
【記録グラフ】
体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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