no title【ヒコルさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ヒコルさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年07月08日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
半身浴
30分
半身浴（分） のグラフ
 		基礎代謝
1287kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
38.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1717kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ダノン ダノンビオ（1人前） 57 kcal
ミツカン りんごはちみつ黒酢ダイエット（1人前） 6.7 kcal
9時
トースト（1人前） 270 kcal
すいか（0.2人前） 10.4 kcal
13時
とうもろこし（0.5人前） 57.5 kcal
14時
ご飯小（0.6人前） 90.7 kcal
サバの塩焼き（0.7人前） 342 kcal
厚揚げ（0.7人前） 137 kcal
21時
ご飯小（1人前） 151 kcal
サラダ（2人前） 15.1 kcal
ミツカン りんごはちみつ黒酢ダイエット（1人前） 6.7 kcal
モンテール 牛乳と卵のカスタード＆ホイップシュー（1人前） 241 kcal
鯖の塩焼き（0.4人前） 196 kcal
厚揚げ（0.7人前） 137 kcal
  1717 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE