さっさと切り上げて【ＡＲＵＵＭＡさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月09日（金）

さっさと切り上げて
< １日が３０時間だっ... 　｜　時限爆弾 >
今日は飲みに行ってきた。

いつもの半分くらいの量で早めに引き上げてきた。
なんせ日曜日も飲む予定なのでほどほどにしとかないと…(´・ω・)

今日はさっさと寝て、明日は朝から走りに行って来るぞー！！
本気になるんだから。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
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目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		   
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