時限爆弾【ＡＲＵＵＭＡさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月10日（土）

時限爆弾
< さっさと切り上げて 　｜　no title >
おなかの調子が悪い。
昨日から。

たぶん原因は、冷たいもののとり過ぎと寝冷え。
ほんとうちのお腹ったら「冷え」に弱いよ、まったく。
腐りかけたもの食べてもへっちゃらのくせに(´・３・｀)

お腹に時限爆弾抱えてる気分。
いつ痛くなるかわからない…。

ランニングした時は調子よかったのに、帰ってきたらまた雲行きが怪しくなってきた。

お風呂入って寝よう。
明日は朝から仕事だし。
忘れずに、マイフレンズの腹巻と貼るカイロを装備してね。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		   
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