ふとぎりポテト＠東ハト【チップスター（塩）さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月13日（火）

ふとぎりポテト＠東ハト
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ふとぎりポテト＠東ハト 画像1 ふとぎりポテト＠東ハト 画像2
ミニストで買ったポテコの新作。
・・・こういうのって、コンビニ限定のお菓子かな？　前もでっかいポテコっていうの売ってたけど、スーパーで見かけたこと無かったしなぁ。
ポテコのでっかいのって、うんまいんだよね～。噛み応え感がやばい。癖になる。
これ（ブラックペッパー味)も味付けも良かったし、おいしかった～(´ω｀)
これはガチでストックしとかねばね。前は買っておかなくて後悔したからさ～。
値段は約１５０円也。


◇ローソン＠なんこつつくね棒
２０円引きの１００円になっていたので、おかーさまが買ってくれましたｗ
こりこりして、おいしいっすｗ
でも母上は「油っぽい・・・。」とのこと。
たしかに油っぽさはあるけど、私は良かったかな。この油っぽさを完全にきっちゃうと、サッパリしすぎになりそうだしね。
今度はビールのお供に買いたいですｗ

【記録グラフ】
ストレッチ
10分
ストレッチ（分） のグラフ
 		筋肉率
36.7%
筋肉率（%） のグラフ
 		万歩計
6964歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
17.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
963kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
46.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
ダノン ダノンビオ プレーン加糖 脂肪0%（1人前） 47 kcal
10時
珈琲館 炭火珈琲　（ガムシロ＆ミルク入り）（1人前） 44.5 kcal
11時
自炊 ゆで卵（1人前） 67 kcal
18時
サワラの味噌焼き（1人前） 191 kcal
白粥（五分）（0.3人前） 19.4 kcal
20時
東ハト ふとぎりポテコ・ブラックペッパー味（0.1人前） 54.2 kcal
江崎グリコ プリッツ ロースト（1人前） 163 kcal
明治製菓 たけのこの里（1人前） 61 kcal
ロッテ コアラのマーチ　パーティーパック　１袋（1人前） 81 kcal
岩塚製菓 海老かり（1人前） 104 kcal
珈琲館 炭火珈琲　（ガムシロ＆ミルク入り）（1人前） 44.5 kcal
  963 kcal
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