no title【迷企羅大将さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月16日（金）

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今日は夏休暇。

朝から何しようかな。

＊＊
便秘が治った。
便通は睡眠のリズムが重要ぽいな。

【記録グラフ】
自転車通勤
0
自転車通勤（） のグラフ
 		頭痛度
0%
頭痛度（%） のグラフ
 		下痢
0回
下痢（回） のグラフ
体調
4.1点
体調（点） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
442kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
85.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
野菜炒め（1人前） 262 kcal
森永製菓 ウィダー（1人前） 180 kcal
のりまき（1人前） --- kcal
  442 kcal
食事レポートを見る
コメント
迷企羅大将 2010/07/16 22:59 
午前中は家で仕事して、そのあとマッサージにいった。

その後、東京は六本木までオルセー展をみに。

うちに帰って歯医者。
血だらけになりながら口のお掃除をしてもらう。

なんといっても今日の一番の話は
アイパッド購入です。
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