祇園祭おみこし【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月17日（土）

祇園祭おみこし
< 今日は宵山 　｜　お宮参り >
今年は松尾にいかなかったので
一年ぶりのおみこし
やっぱり
テンションあがるね

しかし
肩
腰が
痛いよ。

【記録グラフ】
体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2815kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
グレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
12時
吉野家 牛丼 並盛（1人前） 660 kcal
ケンタッキーフライドチキン コールスロー S（1人前） 92 kcal
吉野家 みそ汁（1人前） 41 kcal
23時
デニーズ 生ビール（5人前） 815 kcal
亀田製菓 カキの種（1人前） 292 kcal
岩塚製菓 おせんべい（2人前） 212 kcal
サンデリカ株式会社 おにぎり　昆布（2人前） 332 kcal
  2815 kcal
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