7/17【KOM1018さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月17日（土）

7/17
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【記録グラフ】
テニス
0分
テニス（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		ジョギング
42分
ジョギング（分） のグラフ
体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1107kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
70.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
山崎製パン まるごとソーセージ [袋] 1個（1人前） 341 kcal
12時
すき屋 牛丼 並盛（1人前） 701 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
  1107 kcal
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