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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(木) 2206 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-374kcal   7/1  
7月2日(金) 2377 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+877kcal   7/2  
7月3日(土) 2226 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-2874kcal   7/3  
7月4日(日) 2964 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+264kcal   7/4  
7月5日(月) 2088 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+588kcal   7/5  
7月6日(火) 1796 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+296kcal   7/6  
7月7日(水) 2138 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-262kcal   7/7  
7月8日(木) 1963 kcal  
基礎代謝 1558 kcal
-75kcal   7/8  
7月9日(金) 2401 kcal  
基礎代謝 1567 kcal
+834kcal   7/9  
7月10日(土) 2049 kcal  
基礎代謝 1563 kcal
-714kcal   7/10  
7月11日(日) 3135 kcal  
基礎代謝 1559 kcal
-824kcal   7/11  
7月12日(月) 1564 kcal  
基礎代謝 1552 kcal
+12kcal   7/12  
7月13日(火) 2186 kcal  
基礎代謝 1556 kcal
-570kcal   7/13  
7月14日(水) 2174 kcal  
基礎代謝 1554 kcal
+620kcal   7/14  
7月15日(木) 1862 kcal  
基礎代謝 1554 kcal
-892kcal   7/15  
7月16日(金) 2262 kcal  
基礎代謝 1558 kcal
-496kcal   7/16  
7月17日(土) 1107 kcal  
基礎代謝 1549 kcal
-946kcal   7/17  
7月18日(日)  
基礎代謝 --- kcal
-1200kcal   no title  
7月19日(月) 2138 kcal  
基礎代謝 1552 kcal
-614kcal   7/19  
7月20日(火) 2630 kcal  
基礎代謝 1552 kcal
+358kcal   7/20  
7月21日(水) 1961 kcal  
基礎代謝 1545 kcal
+416kcal   7/21  
7月22日(木) 2138 kcal  
基礎代謝 1563 kcal
+575kcal   7/22  
7月23日(金) 2203 kcal  
基礎代謝 1569 kcal
-266kcal   7/23  
7月24日(土) 1568 kcal  
基礎代謝 1556 kcal
-1788kcal   7/24  
7月25日(日) 2354 kcal  
基礎代謝 1563 kcal
-1309kcal   7/25  
7月26日(月) 2115 kcal  
基礎代謝 1536 kcal
+579kcal   7/26  
7月27日(火) 2049 kcal  
基礎代謝 1549 kcal
-220kcal   7/27  
7月28日(水) 2106 kcal  
基礎代謝 1553 kcal
+553kcal   7/28  
7月29日(木) 1842 kcal  
基礎代謝 1556 kcal
+286kcal   7/29  
7月30日(金) 2827 kcal  
基礎代謝 1553 kcal
+74kcal   7/30  
7月31日(土)      
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 62,429 kcal 69,521 kcal -7,092 kcal
平均 kcal 2,153 kcal 2,317 kcal -165 kcal
記録日数 29 日 30 日  
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