7/12【KOM1018さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月12日（月）

7/12
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【記録グラフ】
テニス
0分
テニス（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1564kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
牛肉じゃが（1人前） 508 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
マルコメ しじみ汁（2人前） 72 kcal
8時
Pasco もちっとパン　カスタード（1人前） 369 kcal
13時
シーフードカレー（1人前） 541 kcal
  1564 kcal
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