no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月21日（水）

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【記録グラフ】
体重
53.55kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1014kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
　バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
Pasco レモンパン（1人前） 296 kcal
12時
JALUX カレーうどんですかい（1人前） 201 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
19時
豆腐サラダ（1人前） 117 kcal
紀文 魚河岸あげ季節の枝豆（0.5人前） 213 kcal
20時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  1014 kcal
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