no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月21日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3005kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
おにぎり（1人前） 691 kcal
12時
ご飯 特大（1人前） 672 kcal
タカラ 鶏みそ（1人前） 500 kcal
タカラ 味噌汁（1人前） 27 kcal
タカラ 揚げシュウマイ（1人前） 108 kcal
18時
豚肉カレー（1人前） 915 kcal
21時
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  3005 kcal
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