no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年07月21日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
朝から暑い

【記録グラフ】
就寝時刻
25.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2466kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
カゴメ 野菜ジュース（2人前） 100 kcal
7時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
12時
ワンタンメン（1人前） 564 kcal
森永 ビスケットサンド（1人前） 235 kcal
20時
キリンビール キリン一番搾り<生>ビール [カン] 350ml（1人前） 110 kcal
22時
Ｃ＆Ｃ カツカレー（1人前） 850 kcal
23時
サッポロ 麦とホップ（1人前） 154 kcal
  2466 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE