記録初日【gueさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月21日（水）

記録初日
< no title 　｜　2日目 >
【朝ごはん】
パン(メロン味)半分
シュークリーム小2個
グレープフルーツ3切れ
コーヒーゼリー
りんごジュース

【昼ごはん】
ライスS
デリシャスメンチ
フルーツ杏仁

【間食】
ピザポテト８枚
ミルクと砂糖入りコーヒー１杯

【晩ごはん】
味噌ラーメン
タコの唐揚げ
バナナオレ

【夜食】

【今日の感想】
論文かきで疲れて堕落。

【記録グラフ】
タイピング数
10357回
タイピング数（回） のグラフ
 		睡眠時間
6.3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ヨガ
3分
ヨガ（分） のグラフ
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