さっぱり美味しい　梅ひじき煮【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月22日（木）

さっぱり美味しい　梅ひじき煮
< どどーんとしょうが... 　｜　へそ >
さっぱり美味しい　梅ひじき煮 画像1 さっぱり美味しい　梅ひじき煮 画像2
写真）
　ミニハンバーグ
　食いしん坊レシピ　梅ひじき煮　⇒　http://cookpad.com/recipe/1191971
【記録グラフ】
消費カロリー③
554kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
12552歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
15151歩
総歩数（歩） のグラフ
食いしん坊　歩数
12552歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		朝体重
81.1kg
朝体重（kg） のグラフ
万歩計
15151歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1876kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体温
36℃
体温（℃） のグラフ
 		禁煙日数
249
禁煙日数（） のグラフ
 		体重
82.7kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
なでしこ 2010/07/23 00:37 
梅干しを殆ど食べないなでしこですが、
梅ひじき煮だったら食べれそうです…

暑くても揚げものが好きな私は汗を流しながら作っています。
 あるきん坊 2010/07/23 06:57 
おはようございます　食いしん坊です。

なでしこさんは、梅干し苦手ですか？
あるきん坊さんも　梅干し大の苦手ですが、この　梅ひじき煮はおいしいと食べてくれます。
夏の台所は　本当に暑くて、、、サウナ効果ありそうです。
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