さっぱり美味しい 梅ひじき煮【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月22日(木)

さっぱり美味しい 梅ひじき煮

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さっぱり美味しい 梅ひじき煮 画像1 さっぱり美味しい 梅ひじき煮 画像2
写真)
 ミニハンバーグ
 食いしん坊レシピ 梅ひじき煮 ⇒ http://cookpad.com/recipe/1191971














【記録グラフ】
消費カロリー③
554kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
EX歩数
12552歩
EX歩数(歩) のグラフ
総歩数
15151歩
総歩数(歩) のグラフ
食いしん坊 歩数
12552歩
食いしん坊 歩数(歩) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
朝体重
81.1kg
朝体重(kg) のグラフ
万歩計
15151歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1876kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
20.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体温
36℃
体温(℃) のグラフ
禁煙日数
249
禁煙日数() のグラフ
体重
82.7kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
コメント
杏チャン 2010/07/22 22:47
食いしん坊の私が最近、さっぱりご飯に興味がなくて、危険な状態です^^;
暑いせいか、食欲激減・・・いつもは夏でも関係なく食べるんだけど~
夏バテをおこさないようにしなくっちゃです。

梅ひじき煮・・・お茶漬けとかでも美味しそう~
ちょっと、そそられるなぁ~(#^.^#)
 あるきん坊 2010/07/22 22:57
こんばんは 食いしん坊です。

私も、、、梅雨明けそうそう この気違いみたいな暑さにやられてます(-_-;)
あるきん坊さんが飲み会の日に、ご飯の仕度しなくて良いのが嬉しかったり、、、。
台所は火を使うので、暑くて疲れますね。
杏チャンさんは 体力的にも疲れているのでは、、、?
疲れすぎると食欲落ちますから 気をつけてくださいね。
なでしこ 2010/07/23 00:37
梅干しを殆ど食べないなでしこですが、
梅ひじき煮だったら食べれそうです…

暑くても揚げものが好きな私は汗を流しながら作っています。
 あるきん坊 2010/07/23 06:57
おはようございます 食いしん坊です。

なでしこさんは、梅干し苦手ですか?
あるきん坊さんも 梅干し大の苦手ですが、この 梅ひじき煮はおいしいと食べてくれます。
夏の台所は 本当に暑くて、、、サウナ効果ありそうです。
団塊修ちゃん 2010/07/23 22:31
これは未食・・・
夏場はサッパリして美味しそうですね。

あるきん坊さんへ
成績はどうなの?
ちなみに、私は20年以上遠ざかってます。手動式が懐かしい・・・
 あるきん坊 2010/07/25 21:55
こんにちは。あるきん坊です。
夏は、酸味が美味しい・・・。
成績・・・負けました・・・・・・・・。
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