万歩計(歩)のグラフ
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| 日別データ（7月）
7月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 7月1日(木) |
8741歩 |
437 kcal |
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5381770歩
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いつの間にか1周年
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| 7月2日(金) |
4867歩 |
243 kcal |
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5386637歩
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チーズガレット
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| 7月3日(土) |
12481歩 |
624 kcal |
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5399118歩
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ヌカエビ
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| 7月4日(日) |
7691歩 |
384 kcal |
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5406809歩
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ブルーベリー狩り
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| 7月5日(月) |
9228歩 |
461 kcal |
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5416037歩
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ミニハンバーグ
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| 7月6日(火) |
999歩 |
49 kcal |
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5417036歩
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帰省＆放牧
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| 7月7日(水) |
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引き続き放牧中
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| 7月8日(木) |
13698歩 |
684 kcal |
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5430734歩
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無事帰宅
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| 7月9日(金) |
7565歩 |
378 kcal |
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5438299歩
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青椒牛肉片
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| 7月10日(土) |
12666歩 |
633 kcal |
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5450965歩
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七夕まつり
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| 7月11日(日) |
3852歩 |
192 kcal |
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5454817歩
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インチダウン
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| 7月12日(月) |
7421歩 |
371 kcal |
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5462238歩
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ホエー（乳清）でもっちり 黒ご...
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| 7月13日(火) |
5872歩 |
293 kcal |
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5468110歩
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いんげんの豚肉巻き
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| 7月14日(水) |
7125歩 |
356 kcal |
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5475235歩
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のり弁＆鶏の照り焼き
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| 7月15日(木) |
7934歩 |
396 kcal |
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5483169歩
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ヒレカツ
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| 7月16日(金) |
12513歩 |
625 kcal |
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5495682歩
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サメの照り焼き
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| 7月17日(土) |
4599歩 |
229 kcal |
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5500281歩
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鶏ハム
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| 7月18日(日) |
17720歩 |
886 kcal |
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5518001歩
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谷川岳ハイキング
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| 7月19日(月) |
6328歩 |
316 kcal |
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5524329歩
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連休最終日（放牧）
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| 7月20日(火) |
10101歩 |
505 kcal |
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5534430歩
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鶏のチリソース
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| 7月21日(水) |
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どどーんとしょうが焼き弁当
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| 7月22日(木) |
15151歩 |
757 kcal |
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5549581歩
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さっぱり美味しい 梅ひじき煮
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| 7月23日(金) |
14562歩 |
728 kcal |
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5564143歩
|
へそ
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| 7月24日(土) |
5018歩 |
250 kcal |
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5569161歩
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いも餅
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| 7月25日(日) |
8381歩 |
419 kcal |
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5577542歩
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鳥刺し
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| 7月26日(月) |
10232歩 |
511 kcal |
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5587774歩
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ゴーヤのカレーナムル
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| 7月27日(火) |
8311歩 |
415 kcal |
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5596085歩
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お弁当に うなぎ!!
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| 7月28日(水) |
11630歩 |
581 kcal |
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5607715歩
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鶏照り焼き
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| 7月29日(木) |
12935歩 |
646 kcal |
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5620650歩
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豚の生姜焼き
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| 7月30日(金) |
10815歩 |
540 kcal |
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5631465歩
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豚肉いんげん巻き
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| 7月31日(土) |
8068歩 |
403 kcal |
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5639533歩
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新PC
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| ページTOP |
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月間データ（7月）
| 合計数（今月） |
266,504歩 （先月：311,247歩）
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| 平均数（今月） |
9,189.8歩 （先月：10,374.9歩）
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| 最高数（今月） |
17,720歩 （先月：14,581歩）
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| 目標達成率（今月） |
28% （先月：23%）
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総合データ（～7月）
| 合計数 |
5,639,533歩 |
| 平均数 |
9,876.6歩 |
| 最高数 |
24,716歩（記録日：2009/09/20） |
| 目標達成率 |
23% |
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