ヌカエビ【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月03日（土）

ヌカエビ
< チーズガレット 　｜　ブルーベリー狩り >












本日　近所のホームセンターにて
午前中に　ヌカエビ　１０匹購入。

夕方には　ほぼ全滅･･････。
【記録グラフ】
消費カロリー③
431kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
9681歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
12481歩
総歩数（歩） のグラフ
食いしん坊　歩数
14045歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		朝体重
80.5kg
朝体重（kg） のグラフ
万歩計
12481歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1860kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体温
35.6℃
体温（℃） のグラフ
 		禁煙日数
230
禁煙日数（） のグラフ
 		体重
81.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
団塊修ちゃん 2010/07/03 17:24 
遅くなりましたが、カラダカラ１周年おめでとうございます！
８０キロ割れ目前ですね、頑張ってください。
 あるきん坊 2010/07/04 19:00 
こんにちは。　あるきん坊です。
師匠の弟子になって１年ということでしょうか。
できの悪いですが、これからもよろしくお願いします。
目前ですが・・・・・・。
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