no title【令奈さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月27日（火）

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【記録グラフ】
ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
20分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2210kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
冷やし中華（1人前） 481 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
株式会社マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう味 1個（2人前） 52 kcal
サントリー CCレモン　zero（1人前） --- kcal
16時
ゴクシャリ（1人前） 155 kcal
17時
焼売（4人前） 834 kcal
ホタテ（2人前） 155 kcal
カルピス カルピスウォーター [カン] 500ml（1人前） 230 kcal
18時
ジャパフル（1人前） 192 kcal
20時
トップバリュ シューアイス（1人前） 55 kcal
  2210 kcal
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