運営委員会　打上げ？【おやだまさんの健康管理カラダカラノート】

おやだまさん


(男性) 兵庫県

運営委員会　打上げ？

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【夜　食】　つぼ八

【スナック】アムール

【記録グラフ】

あわせてポン！ゲーム 64116点	基礎代謝 2500kcal	食事の記録 3675kcal
カロリー比較

【食事の記録】

8時
バナナ（1人前）	60.2	kcal
9時
ごはん（1人前）	---	kcal
11時
カゴメカゴメ野菜一日これ一本 200ml（1人前）	67	kcal
12時
そうめん（1人前）	251	kcal
ハヤシライス（1人前）	637	kcal
19時
ごはん（1人前）	235	kcal
麻婆春雨（0.6人前）	347	kcal
麻婆豆腐（1人前）	299	kcal
22時
メルシャン本搾りチューハイドライライム [カン] 500ml（2人前）	451	kcal
マグロカツ（0.5人前）	225	kcal
ナポリタン（0.5人前）	296	kcal
トマトの天ぷら（塩）（2人前）	137	kcal
冷や奴（0.5人前）	79.9	kcal
枝豆（1人前）	33.5	kcal
23時
ウーロンハイ（3人前）	556	kcal
	3675	kcal
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おやだま	2010/07/28 09:44
【酒】　1007Kcal 【実質】2668Kcal

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