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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(木) 904 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-1596kcal   no title  
7月2日(金) 3057 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+557kcal   no title  
7月3日(土) 2200 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-500kcal   no title  
7月4日(日) 2804 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+304kcal   no title  
7月5日(月) 1520 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-980kcal   no title  
7月6日(火) 3195 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+695kcal   no title  
7月7日(水) 2274 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-226kcal   no title  
7月8日(木) 3070 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+570kcal   とんちんかんにて  
7月9日(金) 3983 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+1483kcal   消防幹部の慰労会・・・  
7月10日(土) 3282 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+782kcal   せわたり　他  
7月11日(日) 2919 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+419kcal   たかはしにて  
7月12日(月) 2778 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+278kcal   no title  
7月13日(火) 2473 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-27kcal   no title  
7月14日(水) 2672 kcal  
基礎代謝 2800 kcal
-128kcal   くら寿司にて  
7月15日(木) 3079 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+579kcal   消防にて  
7月16日(金) 3547 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+1047kcal   no title  
7月17日(土) 1046 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-1454kcal   no title  
7月18日(日) 2506 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-44kcal   no title  
7月19日(月) 3073 kcal  
基礎代謝 2800 kcal
+273kcal   せわたりから・・・・  
7月20日(火) 2147 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-403kcal   no title  
7月21日(水) 3862 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+1337kcal   消防祝勝会にて  
7月22日(木) 2269 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-231kcal   no title  
7月23日(金) 3130 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+630kcal   松明祭りにて  
7月24日(土) 1636 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-864kcal   no title  
7月25日(日) 2504 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+4kcal   no title  
7月26日(月) 3763 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+1263kcal   中井屋より・・・午前４時  
7月27日(火) 3675 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+1175kcal   運営委員会　打上げ？  
7月28日(水) 1442 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-1058kcal   no title  
7月29日(木) 2847 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+347kcal   トマト＆オニオン（久々・・）に...  
7月30日(金) 2018 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-482kcal   no title  
7月31日(土) 1516 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-984kcal   no title  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 81,191 kcal 78,425 kcal 2,766 kcal
平均 kcal 2,619 kcal 2,530 kcal 89 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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