no title【おやだまさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月05日（月）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
5140点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		基礎代謝
2500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1520kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
11時
カゴメ カゴメ 野菜一日これ一本 200ml（1人前） 67 kcal
12時
ごはん（1人前） 253 kcal
味噌ラーメン（1人前） 568 kcal
15時
デニーズ アイスコーヒー（1人前） 8 kcal
17時
森永乳業 アロエヨーグルト（1人前） 111 kcal
19時
ごはん（1人前） 253 kcal
ラー油（1人前） 90.8 kcal
カレイ（干し）（1人前） 81.9 kcal
イカ焼き（0.3人前） 26.5 kcal
  1520 kcal
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