no title【おやだまさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月03日（土）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
18062点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		基礎代謝
2700kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2200kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
キムチチャーハン（1人前） 509 kcal
コロッケ（1人前） 317 kcal
サラダ（1人前） 105 kcal
イカの刺身（1人前） 23.4 kcal
卵焼き（0.5人前） 189 kcal
19時
キムチチャーハン（0.4人前） 203 kcal
ハンバーグ（0.8人前） 378 kcal
キャベツ他（1人前） 109 kcal
冷や奴（1人前） 102 kcal
22時
キリンビール 淡麗（2人前） 204 kcal
  2200 kcal
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