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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年08月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(日) 4350 kcal  
基礎代謝 2800 kcal
+1550kcal   せわたり→歌麿へ  
8月2日(月) 1661 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-839kcal   no title  
8月3日(火) 3018 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+503kcal   中井屋～アムール・夜恋へ・・・  
8月4日(水) 2216 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-284kcal   no title  
8月5日(木) 1367 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-1133kcal   no title  
8月6日(金) 4230 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+1730kcal   no title  
8月7日(土) 3216 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+716kcal   仕事の中締め？  
8月8日(日) 3077 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+577kcal   來來亭・・・久しぶり  
8月9日(月) 2077 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-423kcal   no title  
8月10日(火) 1976 kcal  
基礎代謝 2800 kcal
-824kcal   no title  
8月11日(水) 2278 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-222kcal   no title  
8月12日(木) 4110 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+1610kcal   戦国会発足？  
8月13日(金) 846 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-1654kcal   no title  
8月14日(土) 3232 kcal  
基礎代謝 2800 kcal
+432kcal   ソフトボール大会  
8月15日(日) 2342 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-158kcal   境港へ・・・  
8月16日(月) 2313 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-187kcal   地蔵盆・・・  
8月17日(火) 1059 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-1441kcal   no title  
8月18日(水) 3440 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+940kcal   久々に福知山へ・・  
8月19日(木) 2502 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+2kcal   no title  
8月20日(金) 1227 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-1273kcal   no title  
8月21日(土) 2176 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-324kcal   講習会初日  
8月22日(日) 2946 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+446kcal   講習会二日目  
8月23日(月) 2756 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+256kcal   講習会最終日→帰路へ  
8月24日(火) 3334 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+834kcal   戦国会打合せ？  
8月25日(水) 2303 kcal  
基礎代謝 2800 kcal
-497kcal   吉野家より愛を込めて  
8月26日(木) 2855 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+355kcal   会長宅にて  
8月27日(金) 3503 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+1003kcal   竹田戦国会にて  
8月28日(土) 2248 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-252kcal   屋台会にて  
8月29日(日) 3084 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
+584kcal   no title  
8月30日(月) 60.2 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-2439kcal   no title  
8月31日(火) 2259 kcal  
基礎代謝 2500 kcal
-241kcal   no title  
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 78,061 kcal 78,715 kcal -654 kcal
平均 kcal 2,518 kcal 2,539 kcal -21 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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