no title【おやだまさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月07日（水）

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< no title 　｜　とんちんかんにて >


【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
55995点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		基礎代謝
2500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2274kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ごはん　120g（1人前） 212 kcal
目玉焼き（1人前） 296 kcal
焼秋刀魚（1人前） 283 kcal
岩津ねぎラー油（1人前） 146 kcal
水餃子（1人前） 279 kcal
19時
カレーライス（1.2人前） 704 kcal
らっきょ（5人前） 59 kcal
冷や奴（1人前） 102 kcal
麻婆なす（0.5人前） 133 kcal
  2274 kcal
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