激安スーパー閉店時間間際【チップスター（塩）さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月27日（火）

激安スーパー閉店時間間際
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激安スーパー閉店時間間際 画像1
もはや大好きレベルの、一駅先のスーパーへの・・・閉店時間間際のお買い物がスリルがあって楽しい、今日この頃。

なんでもやすいー。
土用の丑の日ならぬ、「あなご」を・・・３００円のところ１００円でげと。
豚肉の軟骨（生）を１９０円を三割引で購入。
こうなったらビールでしょｗ

帰ってからビールを冷凍庫に入れ、その間にシャワーを浴び・・・
着替えて（といっても先日購入したブルーのブラトップ一枚を着ただけｗ）、軟骨を焼き・・・（ええにおひ・・・）、
ささっとサラダをつくり、冷凍庫でキンキンにできあがったビールをもっていざ、『弟の』部屋へ。

あのひとの部屋にはぜんっぶのゲームおいてあってね・・・。
今ね・・弟が買ってきたテイルズオブディスティにーのリオンバージョンにはまってて・・・。毎日プレイさせてもろてんのよｗ
ビールかっくらいつつゲーム。
なんという嗜好プレイ！！
人生楽しいれす(´◉◞౪◟◉)

あなご超うめぇええええええええええええええええええ
やばい。また買っちゃう＞＜　いつでも食べたいっっ！
軟骨のほうは、ちとしょっぱいわ。味つきなんだけど、ビールないとすんごいきびしい。
次はプレーンのをかってこよう♪　どんな味なのか興味があったし、今回のセールがよいタイミングだったなぁ。
機会がないと軟骨とかかわないしのぉ・・・。

今日もゲームのガルド（金）を稼ぎつつれべら～げ。
あいかわらずリオンが光の速さで死ぬぜちくしょう＾＾＾＾＾
ああ～～～たーのーしーいー(笑)

【記録グラフ】
万歩計
11064歩
万歩計（歩） のグラフ
 		筋肉率
36.5%
筋肉率（%） のグラフ
 		体脂肪率
17.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1352kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
Pasco 超熟 [袋] 4枚（1人前） 254 kcal
ツナフレーク缶（ライト）（0.5人前） 107 kcal
玉ねぎ（0.1人前） 7.2 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
トップバリューグリーンアイ 豆腐（1人前） 93 kcal
かいわれ大根（1人前） 8.4 kcal
CoCo壱番屋 ドレッシング（1人前） 86 kcal
14時
doll バナナ　1本（0.5人前） 43 kcal
21時
レタスのミモザサラダ（1人前） 156 kcal
スーパー あなごの蒲焼（1人前） 72 kcal
スーパー 豚の軟骨（1人前） 347 kcal
サントリー ジョッキ　のみごたえ辛口〈生〉　（500ｍｌ）（1人前） 175 kcal
  1352 kcal
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