no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月28日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1363kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
ご飯（1人前） 200 kcal
ハンバーグ（0.5人前） 236 kcal
オリジン東秀 焼き鳥（5人前） 310 kcal
卵焼き（1人前） 50 kcal
コロッケ（1人前） 100 kcal
チーズ（1人前） 70 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
ご飯（1人前） 200 kcal
グリコ ドロリッチ　クラッシュカフェゼリー クリームin（1人前） 110 kcal
DyDo ダイドーデミタスコーヒー 155g（1人前） 57.4 kcal
  1363 kcal
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