今日は何もなし！【セイスケさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月30日（金）

今日は何もなし！
< 二日酔い？風邪？ 　｜　夏祭り事業 >
昨晩頑張ってエクセルいじったのに、自宅PCが新しくて.xlsxと保存されてしまい、会社のPCでは見れず。
残念。

【記録グラフ】
起床時刻
732
起床時刻（） のグラフ
 		食事の記録
1617kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
やよい軒 ざるうどん（0.3人前） 81.9 kcal
ファミリーマート マヨコンウィンナー（1人前） 291 kcal
日本コカ・コーラ ジョージア　ヨーロピアン　微糖（1人前） 36.1 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
なか卯 漬物（1人前） 9 kcal
天丼（0.6人前） 342 kcal
19時
CoCo壱番屋 アイスコーヒー ガムシロップ入り（1人前） 39 kcal
23時
ざるそば（1人前） 297 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 300ml（1人前） 141 kcal
  1617 kcal
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