夏祭り事業【セイスケさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月31日（土）

夏祭り事業
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今日は夏祭り事業。
KKいれぶんという京都発のAKBが来た。若い。10歳～21歳らしい。
阪本部会長、お疲れさまでした。

夜は嫁が千日参りで愛宕山に登山。
僕は久々にパチンコに行った。ほんと久々。でも負けた。

【記録グラフ】
歩行時間
90分
歩行時間（分） のグラフ
 		起床時刻
1000
起床時刻（） のグラフ
 		タバコ
15本
タバコ（本） のグラフ
支出
9000円
支出（円） のグラフ
 		食事の記録
2364kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
CoCo壱番屋 アイスコーヒー ガムシロップ入り（1人前） 39 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 378 kcal
15時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 300ml（2人前） 282 kcal
焼きそば（0.5人前） 317 kcal
フランクフルト（1人前） 149 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
第一屋製パン みたらし団子（3人前） 387 kcal
日本コカ・コーラ アクエリアス [ペットボトル] 500ml（1人前） 95 kcal
23時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 300ml（1人前） 141 kcal
サケのムニエル（0.3人前） 65.7 kcal
おかき（1人前） 10.4 kcal
  2364 kcal
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コメント
ｃｈｅｒｒｙ 2010/08/04 17:45 
晩飯いけず残念！！
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