今日は友達の送別会【46キロになる！さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月03日（火）

今日は友達の送別会
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今日は東京を離れる友達の送別会
昼から呑むので
体重増加がかなり予測できそうなので

朝から半身浴

４０度のお湯に２０分つかったけど汗がでないので４１度に温度を上げました
【記録グラフ】
体重朝
49.85kg
体重朝（kg） のグラフ
 		便通
1回
便通（回） のグラフ
 		入浴後の体重減少
1950g
入浴後の体重減少（g） のグラフ
半身浴
180分
半身浴（分） のグラフ
 		   
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