クラス会【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月04日（水）

クラス会
< 寝苦しい 　｜　いよいよ >
今日は朝練をしたので
めっちゃめちゃ眠い
でも、なんとか今学期の授業を終了！

昨年の卒業生のクラス会におよばれ
京橋に行ってきます

【記録グラフ】
体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2527kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
グレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
サワラの味噌焼き（1人前） 191 kcal
永谷園 あさげ（1人前） 30 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ハンバーグ（0.7人前） 331 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
16時
oto 飲むヨーグルト（2人前） 170 kcal
ハウス ウコンの力（1人前） 24 kcal
20時
デニーズ 生ビール（5人前） 815 kcal
すき屋 冷奴（3人前） 303 kcal
キャベツのオイスターソース炒め（1人前） 84.5 kcal
  2528 kcal
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