no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月08日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1835kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
ビール（1人前） 140 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
ベーグル＆ベーグル べーグル（2人前） 524 kcal
敷島 トースト（1人前） 190 kcal
永谷園 おとなのふりかけ　明太子（1人前） 7 kcal
サークルK サンクス マフィン　目玉焼き＆ハムチーズ（1人前） 279 kcal
加ト吉 うどん 140g　oto（1人前） 252 kcal
九鬼 ごまだれ（1人前） 33.2 kcal
豚肉とチンゲンサイの中華風炒め（1人前） 312 kcal
  1835 kcal
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