8/9【KOM1018さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月09日（月）

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【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
17.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2368kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
アンデルセン パンオショコラ（1人前） 280 kcal
12時
チャーシューメン（1人前） 508 kcal
17時
カツサンド（1人前） 670 kcal
森永乳業 リプトン ミルクティー [パック] 500ml（1人前） 223 kcal
22時
フライ（1人前） 279 kcal
東洋水産 マルちゃん ホットワンタン たまごスープ [カップ] 37g（1人前） 173 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  2368 kcal
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