2010/08/13【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月13日(金)

2010/08/13

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【今日やった運動】
自転車
【運動した時間】
3時間30分
【新たな発見】
湾岸線の下を走るのは快適
【今日の感想】
八景島まで走るのはキツイ。
行くのはいいが、帰りが大変。

【記録グラフ】
自転車
48.4km
自転車(km) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
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