ビアガーデンといたずら【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月15日（日）

ビアガーデンといたずら
< 手術成功 　｜　朝からけんか >
今日は弟の家から

新宿経由で彼に会った

新宿でばったりあたしから絶縁した
男友達に遭遇　笑

きまず　笑

でも普通に話せてお茶までしたってゆー


彼の職場併設ビアガーデンでたーっぷり時間使って
帰りに勢いで花火もした


なんか満腹な１日

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1574kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
けんちん汁（1人前） 88.6 kcal
かぼちゃ煮（1人前） 68.5 kcal
15時
OCEANS アイスコーヒー（1人前） 117 kcal
20時
ビール（3人前） 420 kcal
野菜スティック（1人前） 131 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
21時
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
えびマヨ（1人前） 324 kcal
マッシュポテト（0.4人前） 114 kcal
  1574 kcal
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