no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月16日（月）

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【記録グラフ】
体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1137kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ヤマザキ シュガーロール（1人前） 176 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
さいとう製菓㈱ かもめの玉子(ミニ）（1人前） 93.8 kcal
12時
石焼ビビンバ（0.5人前） 271 kcal
20時
マクドナルド チキンバーガー　オーロラ（1人前） 476 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  1137 kcal
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