暑いですね【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ｃｈｅｒｒｙさんのトップページ>記録ノートを見る>暑いですね
10年08月18日（水）

暑いですね
< 夏季休暇最終日 　｜　残念 >
あさから練習
あしたはわがチームの初戦です。
めっちゃ心配です。
やつら大丈夫かな

【記録グラフ】
ジョギング
7km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
45分
ジョギング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2061kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
カルピス ウェルチ（1人前） 56 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
12時
やよい軒 ざるうどん（1.5人前） 410 kcal
かき揚げ（1人前） 266 kcal
21時
ジョイフル 枝豆（1人前） 278 kcal
カレイ（干し）（2人前） 164 kcal
サッポロビール エビスビール（1人前） 147 kcal
サッポロビール ヱビスビール [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
キャベツのオイスターソース炒め（1人前） 84.5 kcal
一味唐辛子（1人前） 25.1 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
すき屋 キムチ（1人前） 28 kcal
トップバリュー アイスキャンディー（1人前） 19.2 kcal
  2061 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE